Член Союза писателей: Кормить мозг нужно правильно

Член Союза писателей России, философ Евдокия Лучезарнова рассказала о влиянии пагубных пристрастий на жизнь человека. Именно поэтому, говорит философ, очень важно, чем именно мы кормим наш мозг.

Мы исключаем из рациона отравленные, ядовитые продукты, точно так же требуется поступать с ненужной, вредоносной информацией. Нужно следить за своим словарным запасом и формулированием своих мыслей, равно как и за развитием интеллекта. Это обязательно поможет человеку обрести гармонию и на телесном уровне, считает Лучезарнова.

Философ говорит, что тело сна играет колоссальную роль для мозга. Во время бодрствования человек обрабатывает огромное количество сигналов из внешней среды, что требует больших усилий. Во сне же он освобождается от этого бремени и способен погрузиться в сверхэкологичную среду.